L’eczema, o dermatite atopica, colpisce più di 15 milioni di persone negli Stati Uniti, tra adulti e bambini. I suoi sintomi variano molto da persona a persona, ma uno dei più comuni è costituito da macchie notevolmente pruriginose che portano a grattarsi. In questo modo la pelle si può rompere, causando un’infezione. Se hai l’eczema, è importante capire come ridurre il prurito per evitare complicazioni secondarie che possono derivare dal grattarsi.
Passaggi ridurre il prurito da eczema:
1. Capire quali sono le complicazioni associate al grattarsi:
• la neurodermatite (lichen simplex chronicus) è una condizione in cui la zona della pelle graffiata diventa spessa e può cicatrizzarsi. Anche il colore può cambiare.
• L’infezione della pelle si ha quando, grattandosi, l’eczema causa ferite aperte e predispone la pelle a impetigine, cioè un’infezione della pelle causata da batteri stafilococco.
• Si possono verificare danni permanenti agli occhi, se l’irrigazione oculare e l’infiammazione sono provocate dal grattarsi a causa dell’eczema dentro e intorno agli occhi.
2. identificare e evitare quelle sostanze che ti causano l’eczema;
3. immergere le zone colpite da eczema in un bagno anti-prurito. I prodotti anti-prurito da banco contengono farina d’avena e sono disponibili in farmacia.
• Fare un bagno anti-prurito in casa per alleviare l’eczema aggiungendo all’acqua del bicarbonato di sodio e farina d’avena.
4. Mantenersi fresco. Il sudore e il calore possono irritare l’eczema e renderlo ancora più pruriginoso;
5. usare creme o pomate di corticosteroidi topici, prescritte da un medico, per fermare il prurito;
6. evitare di indossare materiali sintetici e di lana che intrappolano il calore e il sudore sulla pelle e provocano più prurito;
7. evitare o ridurre lo stress per alleviare i sintomi dell’eczema. Gli studi indicano che usare tecniche anti-stress riduce il fastidio dell’eczema;
8. idratare le chiazze con creme idratanti non irritanti dopo aver bagnato le zone colpite. Le persone affette da eczema tendono a essere prive della barriera della pelle che la mantiene idratata. Dato che la pelle diventa secca, tende ad essere pruriginosa e a indurre le persone a grattarsi;
• dopo essersi lavato, utilizzare una crema idratante densa per mantenere a lungo l’idratazione,
• cercare di idratarsi 2-3 volte al giorno.
9. usare un umidificatore per evitare che ci sia secchezza in casa. Gli studi dimostrano che la secchezza favorisce il grattarsi;
10. applicare impacchi freddi e umidi sulle zone gravemente irritate e pruriginose;
11. assumere antistaminici per via orale, se il prurito è grave. Di solito devono essere prescritti da un medico;
12. assumere corticosteroidi per via orale, prescritti da un medico, per ridurre l’infiammazione e controllare i sintomi dell’eczema. Questi farmaci devono essere utilizzati solo a breve termine a causa dei potenziali effetti indesiderati, come la cataratta, osteoporosi, ipertensione e assottigliamento della pelle.
Consigli contro prurito da eczema:
• gli antibiotici possono essere prescritti dal medico se una fessura o una ferita viene infettata dai batteri.
Avvertenze:
• Attenzione agli effetti collaterali dei corticosteridi, come irritazione della pelle, assottigliamento, decolorazione e iinfezione;
• attenzione agli effetti collaterali degli antistaminici, come la sonnolenza.
Autore | Anna Abategiovanni
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