Come Trattare Un Prurito Che Si Verifica Durante La Notte

In estate tendi ad avere terribili e insopportabili eruzioni cutanee che sembrano peggiorare durante la notte? Ecco come ridurre il prurito.

Passaggi:

1. fai una doccia fredda, così raffredderai la pelle e farai temporaneamente diminuire la sensibilità dei nervi. Lava la zona interessata con un sapone delicato, ma evita di strofinarti troppo per non far aumentare il prurito.

2. Prendi un’aspirina o ibroprufene per ridurre la sensibilità a un prurito causato da un’infiammazione e per rilassarti. Aspetta 15-20 minuti per vedere se la condizione migliora.

3. Esamina con attenzione le possibili cause del prurito. Quelle che seguono sono alcune delle fonti più comuni di prurito e delle tecniche di base per trattarle.

• Reazioni allergiche

• Veleno dell’edera, della quercia o del sommaco: prova a utilizzare una lozione a base di calamina. Applica delicatamente una quantità sufficiente a coprire tutta l’area e lasciala assorbire. Una crema a uso topico con un antistaminico, come Benadryl o un unguento con idrocortisone 0.1% può ridurre il disagio.

• Allergie cutanee generalizzate: anche in questo caso un unguento con idrocortisone 0.1% o un antistaminico possono darti un po’ di sollievo. Quest’ultimo è utile per tutti i tipi di allergie, ma molti possono causare sonnolenza e quindi aiutarti a dormire, nonostante il prurito.

• Punture di insetti: applica alcool denaturato o un estratto di amamelide sulle punture. Se appaiono irritate e infiammate, usa un unguento antibiotico, come Neosporin, per curare una possibile infezione.

• Eruzione cutanea dovuta al calore: cospargi la pelle con talco in polvere, che rinfrescherà e asciugherà la zona, di solito migliorando i sintomi immediatamente. Lascia l’area scoperta, se è possibile, e evita di utilizzare unguenti e creme sull’eruzione cutanea.

4. Applica uno spray, come Solarcaine, reperibile in qualsiasi farmacia. Questi prodotti hanno ingredienti analgesici che possono ridurre la sensibilità al prurito delle cellule nervose.

Consigli:

• Utilizza una crema idratante e calmante
• Evita di assumere caffeina
• Una goccia di olio di menta piperita sulla puntura d’insetto fermerà il prurito. Se non lo hai, un dentifricio alla menta andrà bene!
• Ascolta la musica o fai qualcosa di rilassante per addormentarti
• La cosa migliore per un forte prurito è la capsaicina. I prodotti con almeno il 0.75% funzionano di più.

Avvertenze:

• Solarcaine non è per uso interno.
• Assicurati di non prendere troppe aspirine, non applicare troppa crema e di non usare tanto Solarcaine

Cose di cui avrai bisogno:

• Aspirina
• Solarcaine
• Crema o lozione per la pelle (come il cortisone)

Autore | Anna Abategiovanni

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