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Bellezza

GLI ALIMENTI CHE TONIFICANO PELLE E MUSCOLI

Maria Bruno – Un corpo tonico e sodo è l’obiettivo di molte donne così come un ambito traguardo per il mondo maschile. Per raggiungere risultati visibili e duraturi, però, è necessario che l’attività fisica costante venga accompagnata dall’assunzione dei cibi giusti. Eccone alcuni che contribuiscono a rassodare pelle e muscolatura. …

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ESPOSIZIONE AL SOLE: COSA FARE E COSA EVITARE

Lucia D’Addezio – Quello dell’esposizione al sole è un momento delicatissimo: la pelle, reduce dall’Inverno, si trova in una fase in cui è estremamente sensibile e, quindi, più facilmente esposta agli attacchi degli agenti esterni. Molte persone sottovalutano i rischi che una errata o imprudente esposizione al sole può rappresentare …

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CURA MANI E UNGHIE. PIU’ BELLE IN 12 FACILI STEP

Sandra Ianculescu – Si dice che gli occhi sono lo specchio dell’anima: rispecchiano perfettamente ogni emozione, ogni sensazione che abbiamo, e ogni verità o bugia che diciamo. A volte basta uno sguardo per capire la persona che abbiamo di fronte e come dobbiamo reagire se vogliamo entrare in contatto con …

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VISO, VIA LE RUGHE CON LA GINNASTICA FACCIALE

Sandra Ianculescu – Quali armi possiamo portare in campo nella lotta contro le prime rughe? L’abitudine di aggrottare le ciglia, di ridere con tutti i muscoli facciali, la cattiva abitudine di abbassare la testa durante la lettura e di non indossare gli occhiali da sole, sono le cause principali della …

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