Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Camomilla Blu

Largamente impiegata nell’industria alimentare, farmaceutica e cosmetica, per le sue numerose proprietà medicinali la camomilla vanta un utilizzo millenario nella medicina come antispasmodico, antidolorifico, sedativo e regolatore del sistema ormonale femminile. Esistono due oli essenziali di camomilla (vedi: L’olio essenziale di camomilla, Sua Eccellenza la tranquillità) che differiscono per le proporzioni dei principi attivi contenuti. Oggi vi voglio parlare delle applicazioni di quello estratto dai fiori della camomilla comune (Matricaria Chamomilla): l’olio essenziale di camomilla blu che, al contrario del suo “gemello” (vedi: Alcuni consigli per l’uso dell’olio essenziale di camomilla romana), è particolarmente ricco in camazulene.

Il camazulene è un principio attivo derivato da un precursore contenuto nei fiori della camomilla comune, che conferisce all’olio essenziale di camomilla blu le sue spiccate proprietà antinfiammatorie. L’olio essenziale di camomilla blu può essere usato da solo o in combinazione con altri, ma è sempre meglio rispettare i dosaggi consigliati per evitare spiacevoli effetti indesiderati.

Diffusione ambientale

La camomilla calma, rilassa e permette di ritrovare la serenità, promuovendo un buon riposo notturno. 1 goccia di olio essenziale di camomilla blu per metro quadrato di ambiente nel diffusore o nell’umidificatore.

Bagno aromaterapico

Da effettuare alla sera, elimina lo stress e produce un profondo rilassamento. Riempire la vasca con acqua tiepida e aggiungere 3 gocce di olio essenziale di camomilla blu, 1 di mandarino e 1 di salvia sclarea diluite in un cucchiaio di panna. Massaggiare leggermente il corpo una volta immersi. Offrirà grandi benefici anche alla pelle.

Disturbi orali

In presenza di gengivite saranno utilissimi sciacqui quotidiani con un bicchiere d’acqua calda cui avremo aggiunto 1 cucchiaio di brandy con 2 gocce ciascuno degli oli essenziali di camomilla blu, timo bianco, eucalipto, menta piperita e melaleuca.
Per lenire i disturbi provocati dagli ascessi dentali, applicare localmente un piccolo batuffolo di cotone su cui avremo versato 1 goccia di olio essenziale di camomilla blu.

Dolori muscolari e reumatici

Preparare un olio da massaggio aggiungendo 12 gocce di olio essenziale di camomilla blu a 100 ml. di olio di germe di grano. Applicare sulla parte interessata e massaggiare fino a completo assorbimento.

Nevralgie

Diluire in 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci 5 gocce di olio essenziale di camomilla blu. Applicare sulla parte interessata massaggiando delicatamente fino a completo assorbimento.

Nota: Quest’ultima preparazione è ottima anche per trattare i crampi addominali.

Punture di insetti

Compresse fredde con 3 gocce di olio essenziale di camomilla blu e 2 di lavanda diluite in 1 cucchiaio di alcol o aceto di vino allevieranno gonfiore e prurito delle punture di ragni, vespe e api.

Autore | Dott.ssa Eleonora Elez

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