Benessere

Originaria della regione centrale dell’Asia, la canapa (Cannabis Sativa) è una pianta estremamente versatile ed è stata sfruttata dall’uomo nei modi più diversi sin dal periodo Neolitico. Da questa pianta si ottiene una pregiata fibra tessile e, proprio per questo, la sua coltivazione ebbe inizio in epoche molto remote; è …

Un aneddoto della mitologia greca narra di come la ninfa Clizia, innamorata del dio, passasse le giornate a guardare Apollo sul suo carro passare nel cielo e fu trasformata in girasole. In realtà, il mito greco si riferisce all’eliotropio, non al girasole che tutti conosciamo, pianta originaria del continente americano …

Le origini del massaggio si perdono nell’alba dei tempi. In effetti, si tratta della pratica terapeutica più antica, i cui benefici sono stati e sono tuttora sfruttati da tutte le culture del mondo. Diversi tipi di massaggio sono descritti in un trattato cinese del 2700 a.C., alcuni secoli dopo l’Ayurveda …

L’olio essenziale di incenso, antico aroma di bellezza, è l’ideale per rilassarsi, meditare e ritrovare la pace interiore e il buonumore. Può venire usato da solo o in combinazione con altre essenze ma in ogni caso, per evitare spiacevoli effetti indesiderati, occorre attenersi ai dosaggi consigliati. Andiamo a scoprire alcune …