Diete

Lucia D’Addezio – Le donne di ogni età e nazionalità hanno un chiodo fisso difficile da dimenticare: perdere per sempre e senza troppi sforzi i chili di troppo. Sono poche, però, quelle che ci riescono davvero e le motivazioni principali del fallimento o dell’abbandono della dieta sono sostanzialmente due: la …

Viola Dante, Palermo – Di diete ce ne sono veramente tante. Ma non tutte sono efficaci. Non tutte fanno dimagrire in maniera sana. Alcune sembrano veramente bizzarre. Bizzarra è il primo termine che mi sia venuto in mente la prima volta che ho letto della dieta del gruppo sanguigno. I …

Viola Dante, Palermo – Dimagrire può risultare tremendamente complicato. Psicologicamente è una delle battaglie più dure da affrontare e vincere. In passato anche io ho provato a raccontarvi tutto quello che c’è da sapere sul dimagrimento, ma capisco che emotivamente sia veramente difficile. In questo clima di insicurezza. In questa …

Maria Bruno, Bari – Anche se probabilmente, prima dell’estate, molte di voi hanno fatto i salti mortali per superare la prova costume, la stagione calda ormai in chiusura ha lasciato a troppe persone non solo ricordi ed emozioni, ma anche qualche chilo di troppo. Feste, cene e aperitivi in riva …