Nutrizione

Questo programma di dieta dura solo 24 ore ed è stata suggerita dalla dietista Dr.ssa Kristin Kirkpatrick: ottimizza l’assunzione di antiossidanti grazie a deliziosi pasti nutrizionalmente bilanciati. Attraverso il cibo e la sua preparazione, si possono ottenere i massimi benefici per combattere le malattie. Colazione: frullato energetico Iniziate la giornata …

Gli alimenti hanno una potenza sorprendente per proteggere contro il cancro: a volte anche le semplici colazioni. Le cellule tumorali si moltiplicano nell’organismo e alcuni alimenti forniscono le sostanze nutritive che possono fermarne la formazione. Se venisse confermato il potere del cibo sulla salute, si stimano dal 40 al 60% …

In questo articolo verranno descritte delle tisane e degli infusi invernali ottimi per rigenerare, idratare e dare nuova energia al corpo. Il tutto grazie ai principi attivi di erbe e fiori che combattono i piccoli disturbi di salute e di bellezza che il freddo porta con sé. Ma prima di …

“Detox” è un termine molto usato, di sicuro è affascinante, ma non sempre pratico o realistico. Questo però non significa che non si possono adottare alcuni dei processi di disintossicazione naturali del corpo, che vi aiuteranno facilmente e rapidamente a sentirvi meglio. La ragione per cui si rende necessario un …