Nutrizione

Indice Articolo 1. >> Efficace per: 2. >> Inefficace per: 3. >> Effetti collaterali 4. >> Dosaggi Acido Folico: Proprietà, Benefici e Controindicazioni L’acido folico è una vitamina idrosolubile del gruppo B, conosciuta anche come vitamina B9, vitamina prenatale o folacina. Dal 1998 è stato aggiunto ai cereali freddi (cioè …

Pomodori viola geneticamente modificati in arrivo sugli scaffali dei supermarket? Andiamoci piano.Questi prodotti sono stati sviluppati dal John Innes Centre di Norwich (Gran Bretagna) grazie al team guidato dalla professoressa Cathie Martin. L’ipotesi, alla base della ricerca, è questa: il pigmento scuro dei nuovi ortaggi potrebbe comportare gli stessi potenziali …

Sempre più persone abbracciano la dieta detox, un regime alimentare disintossicante basato sul consumo di poco cibo (basato sulle vitamine, sali minerali ed acqua) ed una grande quantità di succhi. Spesso le persone tendono ad attribuire grandi vantaggi alla dieta detox, dimenticando che basterebbe modificare la propria alimentazione e lo …

Dimagrimento, benefici antinvecchiamento, miglioramento cognitivo. Sono alcuni dei vantaggi che derivano dal “digiuno intermittente“, uno stile alimentare che alterna, appunto, alimentazione a digiuno. Il digiuno intermittente costituisce la formula base di alcune diete che hanno incassato un grande successo. E’ il caso della Fast Diet (chiamata anche 5:2) che prevede: …