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Nutrizione

Calcio ed Integrazione Alimentare

Indice Articolo 1. >> Quantità giornaliera 2. >> Come assumere calcio 3. >> Effetti collaterali Sicuramente sai che il calcio protegge le ossa e che un bicchiere di latte ne contiene una buona quantità, ma quanto conosci questo nutriente essenziale? La maggior parte delle persone non riesce a capire che …

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Menopausa: 11 Integratori Per Alleviare I Sintomi

1. Cimicifuga Racemosa per le vampate di calore L’integratore alla Cimicifuga Racemosa (o Black Cohosh, una pianta spontanea molto diffusa nel Nord America) è il più venduto negli Stati Uniti per ridurre i sintomi della menopausa. Secondo alcuni studi è molto efficace per le vampate di calore, mentre altri non …

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Come Scegliere Vitamine e Integratori Alimentari

Indice Articolo 1. >> 11 domande 2. >> Quale formulazione scegliere 3. >> Sicurezza 4. >> Chi non deve prenderli 5. >> Suggerimenti Per rimanere in buona salute, tutti hanno bisogno di un equilibrio di nutrienti essenziali provenienti da una grande varietà di alimenti. Però non sempre è possibile mangiare …

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Mosche e Moscerini: Come Allontanarli Con Disgustose Strisce Di Carta

Nei mesi più caldi la battaglia contro mosche e moscerini diventa costante, perché fanno apparire l’ambiente sporco e sgradevole. Ronzano intorno alla testa, vanno contro le finestre, circondano gli alimenti e atterrano nello stesso posto ripetutamente prima di essere cacciate via. Possono trasportare qualsiasi agente patogeno. La carta moschicida è …

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