Potete indulgere senza sensi di colpa con questi snack che contengono al massimo 100 calorie! Non tutto è bello quando è tanto: al momento della merenda, più piccolo è meglio ci fa sentire. Con sole 100 calorie ci si può soddisfare fino al pasto successivo, ma potrebbe sembrare frustrante e …
Scopri di +Nutrizione
4 Ingredienti Che Rendono Sana La Tua Cucina
Cucinare in modo sano e dietetico è davvero difficile, soprattutto se non si conoscono, fino in fondo, le proprietà dei cibi che consumiamo. Tra gli elementi che concorrono a rendere salutare la nostra cucina, ci sono anche i tempi ed i modi di cottura (un piatto fritto sarà meno salutare …
Scopri di +Tre Lattine Di Bevande Gassate Al Giorno Possono Essere Letali
Sembra proprio vero: il consumo giornaliero di tre bevande gassate può comportare seri rischi per la salute e rivelarsi, spesso, letale. Lo dice uno studio condotto da un team di esperti presso l’università dello Utah. “I nostri risultati forniscono la prova questo tipo di bevande ha effetti negativi e talvolta …
Scopri di +Preparare Un Gustoso Milkshake Al Cioccolato, Ricco Di Proteine
Che cosa ne dite di preparare una gustosissima bevanda al latte, cioccolato e ricca di proteine? D’estate, così come d’inverno, il milkshake è uno dei drink più graditi che esistano, soprattutto dai più piccini e soprattutto se contiene un ingrediente d’eccellenza: il cioccolato. E’ possibile, però, coniugare anche il gusto …
Scopri di +