Nutrizione

È molto importante sapere quali sono i fattori contaminanti della vostra acqua, in modo da poter abbinare il giusto filtro al giusto problema. I reclami circa le contaminazioni sono di molteplici tipi e, inoltre, bisogna considerare quanta acqua si consuma rispetto a quanta fatica e disagi alla routine quotidiana si …

In quanto prodotto alimentare confezionato, l’acqua in bottiglia è ampiamente regolamentata sia a livello locale che nazionale. Che provenga da fonti di acque sotterranee o pubbliche, dalla sorgente al prodotto finito, un approccio multi-barriera aiuta a prevenire la possibile contaminazione dannosa per il prodotto finito, così come lo stoccaggio, la …

Molti dietologi vedono i carboidrati come il nemico pubblico numero 1, ma ricerche recenti hanno dimostrato come non tutti i carboidrati portano all’aumento di peso. Infatti, alcuni potrebbero persino essere la tua arma segreta in grado di combattere malattie come il cancro e il diabete. Il segreto sta nello scegliere …

Un percorso di dieta, non dev’essere un cammino contraddistinto da carichi pesanti. Ci sono piccoli passi, che richiedono solo pochi minuti del vostro tempo, che si possono adottare per aumentare il metabolismo per tutta la giornata. Preparare una tazza di tè, o una colazione più intelligente, aggiungere qualche spezia ai …