Nutrizione

Noi donne amiamo stare in forma ed in salute: è per questo che ricorriamo a rimedi di bellezza, a diete e bisturi, a volte, con molta leggerezza. Quando si parla di alimentazione, però, è bene conoscere i rischi e le conseguenze derivanti da una cattiva alimentazione. Tutte le diete più …

I carboidrati trasformati stimolano la regione del cervello deputata alla dipendenza dal cibo. E’ quanto riportato in un nuovo studio condotto da alcuni scienziati di Boston che hanno studiato il comportamento di alcuni soggetti che consumano abitualmente carboidrati complessi. I risultati della ricerca sono stati pubblicati sull’ American Journal of …

Dalla dieta Atkins a quella a Zona, passando poi per la dieta Vegana. Il Web pullula di diete e regimi alimentari più o meno stringenti che promettono grandi risultati, in poco tempo. In questa vasta gamma di possibilità, quindi, diventa sempre più difficile, se non impossibile, distinguere quali sono i …

Le ballerine di danza classica, i ballerini in generale e gli insegnanti di ballo dovrebbero seguire un regime alimentare il più sano e completo possibile. Molto spesso, invece, tornano alla ribalta notizie di cronaca che ci raccontano di ballerine sull’orlo dell’anoressia, alle prese con un regime alimentare scarno ed insufficiente. …