Nutrizione

Marirosa Barbieri – Strapazzate, in camicia, fritte: in qualsiasi modo siano servite, le uova restano sempre un elemento indispensabile per la nostra alimentazione. L’uovo contiene una serie di elementi benefici per l’organismo umano a partire dall’acqua, proteine, sali minerali, grassi, calcio, fosforo e potassio. Le uova, insomma, costituiscono un concentrato …

Sandra Ianculescu – Ecco che benefici hanno se non mancano dal tuo menù settimanale. Le persone che vogliono perdere peso stanno di solito lontane dal loro sapore unico, ma le patate non fanno aumentare di peso: in realtà sono un alimento terapeutico buono per molte malattie. Originario dall’America del Sud, …

Marirosa Barbieri – Il popolo tedesco osanna la birra tanto da dedicarle un intero mese di festeggiamenti: l’Oktoberfest. Si tratta di un appuntamento tradizionale che ricorre in tutte le città tedesche dove è possibile consumare (in quantità esponenziali) birra fresca e schiumosa in tutte le varianti possibili. I tedeschi prediligono …

Come di certo già saprete, la frutta e la verdura sono le migliori medicine contro molti degli inestetismi e dei disturbi che colpiscono il nostro corpo. Una dieta ricca di frutta e di verdura ci aiuta a non ingrassare, a mantenerci in buona salute e a combattere l’insorgenza di pericolose …