Nutrizione

Maria Bruno – Niente può purificare l’organismo più delle verdure che hanno il potere di espellere molte tossine accumulate con l’alimentazione scorretta. Sotto forma di creme possono diventare più appetibili (anche per i bambini) e favorire il benessere dell’intestino che ci ringrazierà con un ventre sempre più piatto. Scopriamo insieme …

Marirosa Barbieri – La carne ed il pesce sono due componenti essenziali per la nostra alimentazione. Per dirla tutta: una corretta, sana ed equilibrata alimentazione prevede l’assunzione del pesce tre volte alla settimana. E’ preferibile, invece, consumare la carne due volte alla settimana prediligendo quella bianca (pollo, tacchino, coniglio). E’ …

Maria Bruno – Scafali colmi di dolci industriali che, a guardarli, vien voglia di mangiarli tutti. Il reparto salumi e formaggi rilascia profumi tanto invitanti da accendere la tentazione di riempire il carrello di salame e caciotta. E le patatine? Facile immaginarsi a gustarle guardando un film seduti sul divano …

Marirosa Barbieri – “Melibeo, io sciocco credetti che la città che chiamano Roma fosse simile a questa nostra, dove noi pastori siamo soliti menare di frequente gli agnelli appena nati. Così sapevo che i cagnolini sono simili alle cagne, i capretti alle madri; così ero solito paragonare le grandi alle …