Nutrizione

Le alghe sono dei vegetali a tutti gli effetti, eppure hanno qualcosa di molto speciale rispetto a tante altre piante e, proprio per questa ragione, vengono impiegate come rimedio naturale da tantissimi secoli. C’è chi le mangia, chi le usa come ingrediente in creme ed impacchi, chi le applica sulla …

Sandra Ianculescu – Dopo una certa età, l’accessorio più prezioso delle donne è la perfezione della pelle e, poiché siamo bombardate ogni giorno da stress, inquinamento, calore, umidità e così via, bisogna fare di tutto per preservarla. Ecco come la dieta gioca un ruolo cruciale nella sua salute. Gli alimenti …

Sandra Ianculescu – In genere, la frutta essiccata ha gli stessi benefici importanti offerti anche da quella fresca, in quanto il contenuto di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti rimane quasi intatto dopo l’essiccazione. Scopri qual è la la più sana e quali malattie aiuta a prevenire. Poiché tutti i frutti …

Viola Dante, Palermo – Le diete prive di glutine attraggono sempre più persone. Le star che si privano di tale proteina sono sempre di più. E si sa: le star fanno tendenza. Ma perchè lo fanno? Mangiare senza glutine fa realmente dimagrire? Analizziamo la faccenda. Che cosa è il glutine …