Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Maria Bruno – In ambito alimentare, una delle cose più sagge da fare è nutrirsi con i cibi di stagione per fare un pieno di freschezza e genuinità. Anche l’autunno offre una varietà di alimenti di cui conviene approfittare per restare in linea caricandosi di sostanze nutrienti fondamentali per l’organismo. …
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Nocciole: 4 Buone Ragioni Per Mangiarle Senza Sensi Di Colpa
Sandra Ianculescu – Ricche di oli insaturi ma anche di proteine e sali minerali, le nocciole proteggono il cuore e i vasi sanguigni. Oltre alle nocciole, sul mercato ci sono molti tipi di frutti oleosi: mandorle, pistacchi, arachidi, anacardi, semi di zucca e di girasole. Le versioni non tostate e …
Scopri di +I Benefici Del The di Erbe di San Giovanni: Mai Provato?
Sandra Ianculescu – Il tè di erbe di San Giovanni è usato da centinaia di anni per il trattamento di molti disturbi. E’ utile per la pelle sensibile, problemi allo stomaco e digestivi, ma anche per l’insonnia, morbo di Parkinson o infezioni e raffreddori. “L’erba di San Giovanni” è una …
Scopri di +10 Trappole Da Evitare Quando Sei A Dieta: Consigli!
Sandra Ianculescu – Se davvero segui un regime alimentare ipocalorico ma non riesci a perdere nemmeno un grammo, probabilmente sei caduta in una delle “trappole” della dieta. Hai intenzione di perdere peso, ma non hai ottenuto alcun risultato per più di un mese. Perché? Molto probabilmente stai commettendo i più …
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