Nutrizione

Quella dell’aperitivo serale è un’abitudine che si è consolidata negli ultimi anni un po’ in tutta Italia. È un modo per incontrare gli amici anche in settimana, evitando di fare troppo tardi e di abbuffarsi con copiose e costose cene. Solitamente per l’aperitivo si sceglie il locale più trendy della città, …

In estate le temperature elevate, l’afa ed il sole battente di certo non aiutano l’organismo a restare in salute e a funzionare al suo meglio. Nonostante i raggi del sole apportino numerosi benefici al corpo umano e migliorino decisamente l’umore, va detto che la calura estiva è accompagnata anche da …