L’agopuntura per perdere peso è utile quando fa da supporto ad una dieta. L’agopuntura è una tecnica relativamente nuova per l’Occidente e fonda le sue radici nella medicina cinese, dove i praticanti sono soliti adottare un approccio olistico alla salute e al mantenimento del peso. La premessa La premessa dietro l’agopuntura è che il corpo umano ha un flusso di …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
RILASSA MENTE E CORPO CON LO YOGA: CONSIGLI
Sandra Ianculescu – Se sei stressata o tesa, pratica lo Yoga. Uno studio recente ha stabilito che gli esercizi Yoga e la meditazione ci aiutano a rilassare il corpo e la mente. Lo Yoga è stato praticato per più di 5000 anni da persone di tutte le età. Oggi, 12 milioni di americani si godono i benefici della pratica degli …
Scopri di +Scegliere L’Incenso Per Profumare La Nostra Casa
Gli Oli Vegetali Per Massaggi
Oli Essenziali Di Salvia e Salvia Sclarea: Consigli Uso
L’Olio Di Pistacchio: Delizia Di Bellezza
I Succhi Di Frutta: Amici o Nemici Della Dieta?
Tra le bevande più consumate e gradite ci sono i succhi di frutta. Leggeri, gustosi, ricchi di vitamine, i succhi offrono una valida alternativa agli invitanti drink alcolici, ipercalorici e, talvolta, dannosi. Ma siamo davvero sicuri che i succhi di frutta non costituiscano un pericolo per la dieta? Non contengono forse una quantità elevata di zuccheri? ZUCCHERI E CALORIE NEL …
Scopri di +Insonnia: I 3 Nutrienti Che Aiutano Il Nostro Sonno
Ricetta Crema Dietetica Al Cioccolato Aromatico: 204 Calorie
INSALATA IN BUSTA “GIA’ PRONTA”: PRO E CONTRO
Purificati Ed Elimina La Pancetta Con La Crema Di Verdure