Obiettivi non realistici di perdita di peso possono condurre alla follia: quando vogliamo dimagrire vorremmo accadesse nel qui e ora, non dopo mesi o anche di anni di lungo cammino. Purtroppo, cercare di ottenere una perdita di peso troppo rapida non è sempre salutare, o realistico. Il nostro desiderio di gratificazione istantanea può portare a considerare modi non sani di …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Rosmarino: Deliziosa Fragranza In Cucina e Olio Essenziale Tonificante
Il rosmarino (Rosmarinus Officinalis L.) è un arbusto sempreverde originario dell’area mediterranea, dove cresce tuttora spontaneo, che si è ormai diffuso nei giardini di tutto il mondo a scopo ornamentale, officinale e gastronomico. Da sempre utilizzata per insaporire le pietanze, questa pianta si gloria anche di una millenaria utilizzazione nell’ambito della medicina tradizionale. I Greci e i Romani usavano anche …
Scopri di +Oli Essenziali Effetti Collaterali e Controindicazioni
Olio Essenziale Di Sandalo, Alcuni Consigli Per L’Uso
L’Aromaterapia Sotto Il Segno Dell’Acquario
Terme “low cost”: Guida Pratica Alle SPA Economiche
Sindrome Del Colon Irritabile: 3 Ricette Sicure
Cinque milioni di individui sono attualmente affetti da sindrome dell’intestino irritabile. Il disturbo digestivo colpisce più donne che uomini, ma i sintomi possono essere gestiti: uno dei cambiamenti più importanti è modificare la propria dieta. Queste tre deliziose ricette soddisferanno le vostre papille gustative ma, senza gli ingredienti che di solito innescano i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile, non saranno …
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