L’emicrania è un dolore molto diffuso tra le donne. Il 75% delle americane soffre di questo problema, in parte dovuto al ciclo mestruale, in parte ad altri fattori tra i quali lo stress, l’alimentazione malsana, il consumo spropositato di alcool, la mancanza di sonno, e cambiamenti climatici. Di solito, si cerca di prevenire il dolore attraverso farmaci ed analgesici che, …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
L’Olio Di Jojoba Dona Una Pelle Luminosa
Parlando de Gli oli vegetali stabili, abbiamo visto che l’olio di jojoba è in realtà una miscela di esteri cerosi in forma liquida a temperatura ambiente. La sua composizione chimica è veramente unica nel mondo vegetale e assomiglia a quella del sebo umano. Proprio per questo, e per la sua versatilità, l’olio di jojoba ha efficacemente sostituito lo spermaceti (sostanza …
Scopri di +COLORI: POSSONO MIGLIORARE IL TUO UMORE
Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Rosmarino
Olio di Rosa Mosqueta: usi e proprieta’
MASSAGGIO REIKI: DAL GIAPPONE CON AMORE
Aglio: Le Nostre Ricette Preferite
L’aglio non solo contiene molti elementi benefici per la salute, ma è anche delizioso. Date un’occhiata alle nostre ricette preferite, selezionate apposta per voi. 1. Pomodori arrostiti con aglio ed erbe aromatiche Sebbene i pomodori impieghino molto tempo per cuocere, richiedono pochissima attenzione: inoltre si potranno mantenere per diversi giorni in frigorifero, in modo da poter essere consumati anche successivamente, …
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Bere Durante L’Attività Fisica Fa Bene