Le origini del massaggio si perdono nell’alba dei tempi. In effetti, si tratta della pratica terapeutica più antica, i cui benefici sono stati e sono tuttora sfruttati da tutte le culture del mondo. Diversi tipi di massaggio sono descritti in un trattato cinese del 2700 a.C., alcuni secoli dopo l’Ayurveda …

Seppur si sia molto evoluta, quella ayurvedica è la più antica medicina tuttora praticata esistente al mondo ed è riconosciuta anche dall’OMS. Scopo fondamentale dell’Ayurveda è il mantenimento dell’equilibrio tra il corpo, la mente, lo spirito e l’ambiente esterno, che consente all’individuo di vivere a lungo nel completo benessere. Le …

Gli oli vegetali stabili, anche chiamati oli vegetali fissi, vengono continuamente menzionati quando si parla di massaggi, di oli essenziali o di prodotti cosmetici, ma vengono ampiamente impiegati anche come lubrificanti, combustibili o integratori alimentari. Sono prodotti naturali; questi estratti vegetali si ottengono infatti con la spremitura a freddo di …

In un precedente articolo (Massaggi e oli essenziali: un binomio di eccellenza per il nostro benessere) abbiamo visto come la scelta dell’olio da massaggio non dipenda solo dal disturbo che si intende trattare, ma anche dalle preferenze personali. Ovviamente, queste ultime assumono minor rilevanza nel caso in cui sia necessario …