L’obesità è diventata un problema serio, non solo negli Stati Uniti ma in tutto il mondo. La ricerca di uno stile di vita più sano e una forma migliore può risultare difficile e a volte deludente. Seguire semplici accorgimenti può aiutarti a perdere peso più facilmente. 1. Renditi conto di che quantità di cibo hai effettivamente bisogno. Molte volte ci …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Lo Yoga Della Risata: Una Tecnica Poco Conosciuta
Marirosa Barbieri – “Quando ridi, immediatamente cambi e quando cambi, il mondo intero cambia insieme a te”. Madan Kataria ne è convinto. Dietro il viso tornito e la simpatica alopecia di quest’uomo, si nasconde qualcosa di spiritualmente inafferrabile. Kataria è il fondatore dello yoga del sorriso, una vera e propria scuola di pensiero nata a Mumbay nel lontano 1995 e …
Scopri di +I Più Efficaci Massaggi Ai Piedi. Richiedili Nella Tua Spa Di Fiducia
L’Olio Essenziale Di Sandalo: Antico ed Esotico Afrodisiaco
Olio Essenziale di Vaniglia: Spezia Che Rigenera e Rilassa
Il Generoso Arancio Ci Offre Diversi Oli Essenziali Eccezionali
La Dieta Del Panino Per Dimagrire Con Gusto
Maria Bruno, Bari – Hai bisogno di perdere peso ma ami troppo concederti tutto il piacere del pane farcito? Vuoi riconquistare la linea ma il tuo stile di vita ti costringe a mangiare troppo spesso fuori casa? Se la risposta è sì, questa è la dieta perfetta che consente di tornare in forma senza rinunciare al buon sapore del pane …
Scopri di +Il Sushi Contiene Più Calorie Di Un Big Mac
Insalate Di Legumi: Le Nostre Ricette Preferite
Perdere Peso Grazie Al Pepe Di Cayenna
Tutti I Benefici Dell’Anguria