Oltre al buon sapore, molti alimenti sono dei veri farmaci naturali con potenti proprietà curative. Inoltre, a differenza dei farmaci, non causano spiacevoli effetti collaterali. Ciliegie, frutti di bosco, sedano, zenzero e pesce contengono elevate quantità di antiossidanti e sostanze chimiche naturali che hanno proprietà antinfiammatorie. Ecco alcuni alimenti che eliminano i dolori: Ciliegie. I ricercatori hanno scoperto che le …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
I BENEFICI DELLA TERAPIA DEL SILENZIO
Maria Bruno – Il benessere della psiche, la salute del corpo, la bellezza, l’invecchiamento, la conservazione della giovinezza, sono processi legati a numerosissimi fattori. Molti li conosciamo già, altri no. Per alcuni potrebbe sembrare strano, ma anche il rumore (e quindi a sua volta il silenzio) può influenzare processi fisici e mentali. Gli ultimi studi in campo medico e psicologico …
Scopri di +Il Massaggio è Un Cardine Della Medicina Ayurvedica
L’Olio Essenziale Di Salvia Possiede Molte Proprietà Benefiche
Alcuni Consigli Per L’uso Dell’Olio Essenziale Di Elicriso
Ecco Come Smettere Di Preoccuparsi e Dormire Bene
Mangiare La Ricotta Per Dimagrire
Alimento dietetico per eccellenza e per molti buoni motivi, ecco come la ricotta può aiutare a perdere peso. Che cosa è la ricotta? La ricotta è un prodotto caseario a base di latte cagliato e siero di latte. Può essere preparata usando latte parzialmente scremato, latte scremato e intero. La ricotta è una fonte importante di elementi nutritivi del tipo …
Scopri di +Ecco I Buoni Propositi Per La Dieta Del 2014
Parliamo Di Vino: Ecco Qualche Falso Mito Che Lo Riguarda
5 Ricette Per Torte Sane Ma Buone
Bere Durante L’Attività Fisica Fa Bene