Maria Bruno – Forse non è il modo migliore per contribuire al risparmio d’acqua, ma un bagno caldo è senza dubbio un alleato del benessere e del relax fisico e mentale. Senza esagerare, quindi, questo strumento di bellezza può diventare un buon alleato delle donne. Ansia, dolori muscolari, mal di …

Maria Bruno – Dopo una giornata trascorsa stando in piedi, per lavoro o per altre ragioni, o semplicemente a causa di problemi legati alla circolazione sanguigna, può capitare (più o meno spesso) di ritrovarsi, la sera, con gambe gonfie e appesantite specie nella zona delle caviglie. È importante non trascurare …

Sandra Ianculescu – Per vedere i risultati di una dieta ci vuole tempo ma, intanto, puoi utilizzare alcuni trucchi per ingannare lo specchio e gli spettatori. Così la tua mente vivrà con ottimismo il periodo della dieta, fino al raggiungimento della silhouette! Indossa abiti neri e blu Si sa che …

La Fangoterapia consiste nell’impiego di speciali fanghi per scopi curativi o estetici. Praticata sin dai tempi antichi, spesso in associazione con le cure termali, la Fangoterapia è oggi uno dei trattamenti più gettonati nei centri di benessere e di bellezza. Scopriamo insieme di cosa si tratta, cosa hanno di speciale …