Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Sandra Ianculescu – Se hai un alto rischio di soffrire di diabete mellito, un paio di modifiche nel tuo stile di vita ti aiuterà a prevenire l’insorgenza di questa malattia che colpisce sia gli adulti, sia gli anziani e i bambini. Consuma prodotti lattiero-caseari Gli studi dimostrano che le donne che consumano costantemente prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Respira meglio con il metodo Buteyko
Care amiche, oggi parleremo del metodo Buteyko, una tecnica di respirazione ancora misconosciuta che permette di controllare il respiro e vivere meglio. Di metodi e teorie orientate al relax ce ne sono a iosa: la più nota, la yoga, ha conquistato persino gli spiriti più scettici con i suoi immancabili benefici su corpo e psiche. Il metodo Buteyko però costituisce …
Scopri di +L’Olio Di Argan Dona Giovinezza e Salute
L’Aromaterapia Sotto Il Segno Della Bilancia
Il Massaggio Ayurvedico Per Rilassare Il Corpo E La Mente
Single E Felici? La Chiave E’ L’Approccio Verso Le Relazioni
Piano Alimentare Alcalino
Mangiare sano ed equilibrato è difficile, ma la Dr.ssa Ashley Koff, dietista, ha sviluppato un piano alimentare per rendere le cose un po’ più facili! Invece di rinunciare a molti dei vostri cibi preferiti, tutt’altro che sani, con i suggerimenti della Dr.ssa Koff potrete permettervi di mangiarne alcuni e “compensare i danni”. Il segreto sta nei cibi alcalini, che possono contribuire a …
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