Scegliere la dieta che vi piace di più non vuol dire che vi farà perdere più peso. Come suggeriscono ricerche recenti, la scelta di una dieta dimagrante in base alle preferenze alimentari potrebbe rivelarsi controproducente e portare ad una minore perdita di peso. Dopo aver confrontato due gruppi, uno in cui si potevano scegliere uno dei due piani alimentari proposti …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Alzarsi Al Mattino Senza Traumi, Si Può? Segui Questi Consigli
Marirosa Barbieri – Svegliarsi presto al mattino è un po’ l’incubo di tutti. Bambini, ragazzi, adulti, lavoratori e disoccupati preferirebbero poltrire ore ed ore al calduccio, sotto le coperte anziché lanciarsi nella frenesia di tutti i giorni. Se a questo “dolce vezzo” si somma una giornata particolarmente uggiosa (di pioggia o di neve), ecco che alzarsi diventa quasi impossibile. Che …
Scopri di +Cristalloterapia, Un Aiuto Contro I Problemi Dell’Anima
Olio Essenziale Di Patchouli: Alcuni Consigli Per L’Uso
MASSAGGIO HAWAIANO: PER RILASSARSI
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Bibite Casalinghe: 3 Strumenti Indispensabili
Bevande gassate, succo di frutta o frullato: potrete produrre in casa la vostra bevanda preferita con uno di questi strumenti… provateli e non potrete più farne a meno! 1. Gasatore domestico per bibite Questo sistema rende frizzante l’acqua. Il sapore si può regolare come si desidera: esistono in commercio circa 100 tipi di agente aromatizzante, dalle bibite dietetiche ai sapori …
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