Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Molti si chiedono se un programma di dieta deve necessariamente essere completato dall’esercizio fisico per essere efficace. La risposta è: sì e no. Mentre si può perdere peso senza fare esercizio, ma seguendo solo un programma di dieta, l’esercizio fisico vi aiuterà a tonificare il corpo e apportare le modifiche necessarie per consentirvi di mantenere con successo il vostro nuovo …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
L’Olio Di Equiseto: Eccellente Remineralizzante
Continuando la nostra rassegna sugli oleoliti, oggi andremo a scoprire i grandi benefici che apporta l’olio di equiseto, il più ricco in oligoelementi tra Gli oli vegetali. In effetti, proprio per il suo elevato contenuto in sali minerali, questa straordinaria pianta è nota anche come argilla vegetale. L’equiseto (Equisetum Arvense), noto anche col nome di “coda cavallina” è una pianta …
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Verdure: Come Coltivarle Senza Avere Un Giardino
Nessun giardino? Nessun problema. Ecco come far crescere le verdure nei contenitori: utile e divertente! Un modo semplice per coltivare Non solo è un modo semplice per includerle nella vostra dieta, ci sono anche altri benefici per la salute: la ricerca dimostra che una riconnessione con la natura ha effetti curativi fisici e mentali, come abbassare la pressione sanguigna e …
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