Maria Bruno – Parlare di mal di testa non è semplice, si tratta di un problema che può avere varia natura, molteplici cause e, di conseguenza, diverse soluzioni per risolvere definitivamente il disturbo. Tutti quelli che soffrono di mal di testa, però, reagiscono sempre allo stesso modo: assumendo farmaci antidolorifici. …

L’Inverno è in rapido avvicinamento: è arrivato il momento di rinforzare le tue difese immunitarie per evitare di ammalarti con l’arrivo del malanni stagionale e delle annuali sindromi influenzali. Assumere molti farmaci fa tutt’altro che bene alla salute quindi è meglio evitare di ammalarsi, “coccolando” il corpo e rinforzando le …

Maria Bruno – Perdere peso, in molti casi e per molte persone, è più semplice di quanto possiamo immaginare. Un fisico asciutto e tonico si conquista con regole semplici, più o meno le stesse per avere una salute di ferro. Se vogliamo dare una mano al nostro organismo a bruciare …

Maria Bruno – Il benessere della psiche, la salute del corpo, la bellezza, l’invecchiamento, la conservazione della giovinezza, sono processi legati a numerosissimi fattori. Molti li conosciamo già, altri no. Per alcuni potrebbe sembrare strano, ma anche il rumore (e quindi a sua volta il silenzio) può influenzare processi fisici …