Sandra Ianculescu – L’alimentazione di una persona può avere un forte impatto sul suo umore e sulla qualità della sua vita. I nutrizionisti convengono che ci sono alcuni alimenti che possono ridurre lo stress, alleviare l’ansia e, in generale, possono farti sentire meglio. Se hai un giorno incasinato e pieno tra lavoro e impegni famigliari, una buona idea per ripristinare …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Il Massaggio Facciale | Come Funziona e Come Farlo a Casa
Il massaggio del viso è essenziale per mantenere l’elasticità dell’epidermide. Le rughe, la pelle priva di freschezza, la secchezza, ma anche i vari problemi dermatologici che compaiono sul viso sono causati principalmente da stress e fattori ambientali. Ogni donna sa che la sua pelle ha bisogno di cure particolari d’inverno, quando il freddo e il vento seccano la pelle, e …
Scopri di +L’Aromaterapia Sotto Il Segno Del Toro
Oli Essenziali – Uso Interno: Il Benessere Per Ingestione
Precauzioni Per L’Assunzione Degli Oli Essenziali
Con La Macerazione è Possibile Ottenere Diversi Prodotti
Ecco La Dieta Giusta Per Le Adolescenti – Teenager
Dalle diete fai da te, ai consigli sui magazine per avere sempre una silhouette impeccabile! Le teenager di mezzo mondo sono accomunate da una passione-ossessione: essere magre e fare sfoggio del loro magnifico corpo. Spesso, l’ostentazione ossessiva della magrezza spinge le adolescenti a non nutrirsi in maniera adeguata e questa abitudine, con il tempo, rischia di tradursi in seri problemi …
Scopri di +OGM, Il Cibo Geneticamente Modificato Ci Fa Ingrassare?
Dimagrire Saltando I Pasti: Non Funziona e Non Fa Bene
Ecco I 12 Alimenti Suggeriti Dalla Dieta Abs
È Vero Che I Carboidrati Fanno Male Alla Salute e Fanno Ingrassare?