Dopo aver dato alla luce sua figlia, nel 2008, Heather Kern ha scoperto di soffrire di una rara forma di cardiomiopatia. Visto che l’esercizio fisico poteva sforzare il suo cuore e metterlo a rischio, Kern ha iniziato una terapia molto calibrata per perdere peso. Ci sono voluti due anni perchè perdesse 56 kg ma ora che vi è riuscita, il …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Gli Oli Essenziali Dei Tre Dosha
La disciplina ayurvedica ha una visione complessiva della vita e la considera in tutti i suoi aspetti: la salute, la malattia, le abitudini e l’ambiente in cui si vive. Secondo la filosofia ayurvedica, ogni persona è responsabile del proprio stato di salute e lo stile di vita è di importanza fondamentale per mantenersi sani (vedi: L’Ayurveda: la filosofia della longevità). …
Scopri di +Gli Oli Vegetali Per Massaggi
L’Aromaterapia Sotto Il Segno Dell’Ariete
Molto Nutriente, L’Olio Di Sesamo è Perfetto Per Le Pelli Grasse
Il Massaggio Facciale | Come Funziona e Come Farlo a Casa
Ricette Per Rendere Più Forte Il Nostro Corpo: Lenticchie ed Erbe
Maria Bruno – Il primo modo per proteggere l’organismo dagli attacchi dei virus, dei più fastidiosi malanni e dai danni del tempo che inevitabilmente ci fa invecchiare, è quello di curare l’alimentazione. Vediamo due ricette, perfette in questo periodo freddo, che ci aiutano a stare in forma. CREMA DI ZUCCA CON ZUPPA DI LENTICCHIE (Un piatto ricchissimo di ferro e …
Scopri di +Un Weekend Dolce Con Crepe Ai Cereali e Barrette Soft
4 Ingredienti Che Rendono Sana La Tua Cucina
Ecco Gli Alimenti Da Cui è Meglio Stare Alla Larga
Cura Della Pelle: I Cibi Migliori