Maria Bruno – Che la meditazione sia un’ottima alleata per allontanare stress e depressione lo abbiamo già affermato in articoli precedenti. Adesso c’è di più. Secondo le ultime ricerche degli esperti della University of Wisconsin-Madison, la meditazione consapevole allontana notevolmente il rischio di imbattersi nell’influenza, nei raffreddori e in tutti quei disturbi che coinvolgono l’apparato respiratorio. Lo studio è stato …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Immergersi Nel Relax Con Gli Oli Essenziali Adatti
Dott.ssa Eleonora Elez – Per la peculiare anatomia del nostro sistema olfattivo le sensazioni legate a questo senso sono molto più potenti di quelle derivanti dagli altri quattro. Questo perché i recettori olfattivi sono in diretto collegamento con il sistema limbico (area dell’encefalo importantissima per il controllo e la regolazione delle emozioni e della memoria, e delle funzioni vitali) e, …
Scopri di +Gli Oli Vegetali Ricchi Di GLA: Borragine, Enotera e Ribes Nero
MASSAGGIO RILASSANTE ALLA CREMA DI VANIGLIA E CIOCCOLATO
Sleep Tests e Semplici Soluzioni Per Dormire Bene
L’Olio Di Cocco Per Pelle e Capelli Splendenti
Succo Di Frutta Per Mantenersi In Salute e Dimagrire
Pronti per una bella spremuta di frutta? È un modo facile e veloce di aggiungere frutta e verdura alla vostra dieta. Prima di iniziare, ecco alcune cose che è importante sapere sui succhi di frutta, e ciò che invece è solo pubblicità. Il maggior vantaggio “Se non sei un fan di frutta e verdura, è un buon modo per consumarli” …
Scopri di +E’ MEGLIO LO ZUCCHERO OPPURE I DOLCIFICANTI?
Pasta Dietetica Al Sugo Di Pomodoro e Melanzane: 282 Calorie
Uova: Le State Mangiando In Modo Sano?
Dieta e carenza di vitamine: che cosa fare?