Maria Bruno – Dopo una giornata trascorsa stando in piedi, per lavoro o per altre ragioni, o semplicemente a causa di problemi legati alla circolazione sanguigna, può capitare (più o meno spesso) di ritrovarsi, la sera, con gambe gonfie e appesantite specie nella zona delle caviglie. È importante non trascurare questo disturbo e iniziare presto a prendersi cura del proprio …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
MASSAGGIO HAWAIANO: PER RILASSARSI
Tutti noi, in determinati momenti della vita, possiamo avere bisogno di staccare la spina e di dedicare del tempo a noi stessi, per combattere lo stress, le preoccupazioni e il cattivo umore. Se state vivendo una di queste “fasi no”, perché non provare il massaggio Hawaiano? Non ve ne pentirete di certo e, oltre a dire addio allo stress, ritroverete …
Scopri di +Ecco Come Sentirsi Più Felici Al Lavoro
L’Olio Di Cocco Per Pelle e Capelli Splendenti
Il Tempo Balsamico e La Raccolta Delle Piante
L’Olio Di Pistacchio: Delizia Di Bellezza
Latte: I Benefici Per La Salute
Il latte fa molto di più che limitarsi ad aiutare a costruire ossa forti. Scoprite perché può essere parte di una corretta alimentazione. Molti di noi sono cresciuti con l’idea che il latte sia fondamentale per una dieta sana, ma ultimamente le proprietà salutari del latte sono state messe in dubbio. Alcune persone lo evitano, temendo che possa fare aumentare …
Scopri di +Il Wasabi: La Spezia Degli Imperatori Giapponesi
Tè bianco? Una Miniera Di Antiossidanti
Fermenti Lattici: Amici Dell’Intestino e Della Nostra Salute
3 Piante Miracolose Per La Tua Silhouette