Conosci il fieno greco? Quest’erba è ottima per darti una sferzata di energia ma è capace, al tempo stesso, di tenere sottocontrollo i tuoi livelli di zuccheri nel sangue; è quindi indicata per i diabetici e i pre-diabetici, un po’ come lo è il peperoncino o l’avena per il colesterolo. …

Melanzane, zucchine e zucca: in estate sono incredibilmente nutrienti. Queste sono le nostre sei ricette preferite… assolutamente da provare! 1 – Barchette di zucchine con mandorle Alla ricerca di un modo divertente per nascondere le verdure? I bambini potranno divorare zucchine saporite e croccanti come divertenti barchette… e voi genitori …

Diabete, cancro ovarico e ictus. Tre condizioni serie che possono fermarti, ma conoscendone i 3 sintomi improvvisi, potresti addirittura salvarti la vita. Questi 3 sintomi che andremo ad elencare sono inusuali, e molto spesso sfuggono al controllo; tienili a mente, memorizzali: potresti fare la differenza. Allarme improvviso #1 Il tuo …

Gli integratori alimentari sono utili per alleviare il dolore cronico? Ecco le risposte di esperti di Medicina alternativa. “Penso che gli integratori sia fondamentali per un buon controllo del dolore”, dice David C. Leopold, direttore di Integrative Medical Education al Scripps Center for Integrative Medicine di San Diego. “Sempre di …