Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. La perdita di peso è una questione importante e delicata per le persone che cercano di eliminare i fastidiosi chili di troppo. Ci sono molte soluzioni “miracolose” che non sono poi così efficaci, e ci sono molti metodi giusti da eseguire in modo corretto. Fare attenzione a ciò che si mangia e fare esercizio fisico sarà certamente di aiuto, anche …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Come Meditare Con La Tua Voce Interiore?
La meditazione è un modo per rilassarsi e un percorso verso l’illuminazione. Se dissolviamo il nostro attaccamento al mondo esterno e riusciamo a far riposare la mente, emergeranno positività, benessere, illuminazione (felicità interiore) e spariranno tutte le negatività. Pensiamo positivo di nuovo e improvvisamente viviamo nella luce, vediamo il lato positivo del mondo, nei nostri simili e in noi stessi, …
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La Menta Piperita: L’Essenza Che Rinfresca E Purifica
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Zuccheri? Dai Un Calcio Alla Tua Dipendenza Da Carboidrati!
Problemi con i carboidrati? Le tue voglie potrebbero avere lo stesso aspetto di una dipendenza chimica. Riprendi il controllo del tuo corpo sostituendo i carboidrati insalubri con alternative più ricche e nutrienti. I carboidrati processati sono in grado di liberare nel tuo cervello flussi di serotonina – l’ormone associato al nostro benessere, emotivo e mentale. Non è quindi un azzardo …
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