Ti sei mai chiesta come mai durante quel periodo del mese, ti senti stanca o i tuoi seni sono diventati d’improvviso più duri? Abbiamo chiesto ad un’esperta di spiegarci qual è l’impatto dei nostri ormoni sul nostro ciclo mensile. Gli ormoni si muovono lungo una sinusoidale Durante il ciclo, il secernimento degli ormoni cambia, ed è proprio questo che ti …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Dimagrire: Ecco A Che Cosa Servono I Massaggi Muscolari
Alla dieta ed all’attività fisica si sommano, il più delle volte, anche i massaggi. In apparenza la perdita di peso ed i massaggi possono sembrare due cose disgiunte; in realtà esse sono legate più che mai. Alcune ricerche, infatti, hanno dimostrato gli effetti benefici dei massaggi sulla perdita di peso. Concederci un massaggio dopo una buona dose di allenamento fisico …
Scopri di +L’Olio Di Mandorle Dolci: Perfetto Per Tutte Le Pelli
I regali che fanno bene alla salute e al benessere: eccone 12
L’Olio Di Avocado Ci Mantiene Giovani e Sani
Olio di Rosa Mosqueta: usi e proprieta’
Ecco Alcune Bevande Per Affrontare I Primi Caldi
L’estate è alle porte e la voglia di mare è sempre più forte. Così come è grande il desiderio di dissetarsi. Ecco, quindi qualche bevanda fresca e dietetica da alternare al gustoso gelato alla frutta sotto l’ombrellone. IL TE’ VERDE Buono, gustoso e fresco: il tè verde freddo è la soluzione ideale per dissetarsi. In alternativa, è possibile preparare una …
Scopri di +Fame Incredibile: Cosa Si Masconde Dietro L’Appetito
Ecco Gli Alimenti Da Cui è Meglio Stare Alla Larga
ATTIVIAMO LA MENTE CON RICETTE A BASE DI CACAO
Lenticchie, 3 Modi Di Inserirle Nella Tua Dieta