Se si consumano più di cinque lattine o bottiglie di bibite gassate al giorno, è giunto il momento di smettere. Il consumo eccessivo può essere dannoso per la salute sia fisicamente che emotivamente perché, mentre di primo acchito dà quella spinta di energia per qualche istante, subito dopo aver consumato una bevanda gassata si finisce per sentirsi letargici. Imparare a …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
Alcuni Consigli Per L’uso Dell’Olio Essenziale Di Camomilla Romana
La camomilla viene oggi ampiamente utilizzata a scopo alimentare, farmaceutico e cosmetico ma la varietà romana di questa pianta, contrariamente alla camomilla comune, non fu molto utilizzata nell’antichità. Il suo impiego a scopo medicinale è iniziato solo in tempi relativamente recenti, ma il suo gradevole sapore amaro ne ha fatto un ingrediente tipico di molti liquori. Esistono due oli essenziali …
Scopri di +Olio Essenziale Di Timo Rosso, Alcuni Consigli Per L’Uso
Estrazione Degli Oli Essenziali Per Macerazione
Terme “low cost”: Guida Pratica Alle SPA Economiche
Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Geranio
IL SALE NELLA DIETA FA MALE ALLA NOSTRA BELLEZZA
Sandra Ianculescu – Il sale ci serve. Dobbiamo consumarne poco, ma ne abbiamo bisogno. Non possiamo fare a meno del sodio contenuto nel sale perché svolge un ruolo importante nel mantenere l’equilibrio dei fluidi corporei. Il sodio è fondamentale per un corretto funzionamento dei muscoli e nervi, ma spesso lo consumiamo in eccesso e ignoriamo che non dobbiamo superare la …
Scopri di +POPCORN: PIU’ POLIFENOLI DI FRUTTA E VERDURA
Ecco Gli Snack Notturni Che Non Ci Fanno Ingrassare
Avanzi (cibo): 6 Modi Per Riciclarli
Menopausa: 11 Integratori Per Alleviare I Sintomi