Tutti abbiamo sorriso, almeno una volta, dinanzi alle sue prodezze fisiche. Il cartone animato “Braccio di ferro il marinaio” ha rappresentato il riferimento di piccoli e grandi per molto tempo. Gli spinaci di cui il marinaio faceva incetta, ingrandivano i suoi muscoli rendendolo più forte.Oggi, gli scienziati olandesi della Leiden University aggiungono che questo prezioso alimento è in grado di …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
L’Astrologia Aromaterapica
Dott.ssa Eleonora Elez – La tradizione insegna che esistono molti legami tra il regno vegetale e i diversi piani energetici, legami sui quali trovano fondamento le terapie cosiddette “vibrazionali”, cioè quelle metodiche terapeutiche olistiche che non si limitano ad intervenire sul sintomo ma hanno effetti più generali e che, più che la malattia, vanno a curare la persona; tra le …
Scopri di +I BENEFICI DEL SOLE SUL CORPO E SULLA PSICHE
IL MASSAGGIO AI PIEDI: BENEFICI E TERAPIA
Olio Essenziale Di Timo Rosso, Alcuni Consigli Per L’Uso
Il Geranio: Dai Nostri Balconi All’Olio Essenziale
Ecco Come Integrare Le Vitamine Perse Durante La Dieta
Uno degli effetti collaterali legati ad una dieta restrittiva è la carenza di vitamine. Si tratta di un problema molto diffuso e facilmente risolvibile se si seguono determinati accorgimenti. Come è possibile integrare le vitamine perse durante la dieta? Il primo modo consiste nel consumare determinati cibi, come i cereali, la frutta e le verdure. Secondo i nutrizionisti, infatti, per …
Scopri di +Cioccolato: 8 Sani Peccati Di Gola
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5 Modi Per Sprecare Meno Cibo
Il Cioccolato Al Latte Può Migliorare La Dieta?