Falciare il prato per bruciare le calorie? Giocare con i propri figli per scrollarsi di dosso qualche chilo in più? Dimagrire non è mai stato più facile e…piacevole. Alcuni nutrizionisti, infatti, sostengono che dedicarsi ad attività amene ed ordinarie agevoli il processo di smaltimento delle calorie. Tra le attività più indicate per bruciare i grassi, ce ne sono alcune che …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
30 Idee Regalo Fai-da-te Per Prepararsi Al Natale
Questo Natale avete deciso di darvi alle cose semplici, naturali e sostenibili, come i regali fatti in casa, naturali e fai da te? Ci sono così tante opzioni per i regali fatti in casa e, di seguito, ci sono sono vari suggerimenti per alcuni dei più semplici da realizzare. Idee regalo fai da te per la bellezza 1. Balsamo proteggi …
Scopri di +Alcuni Consigli Per L’Uso Dell’Olio Essenziale Di Lavanda
L’Olio Essenziale Di Cipresso: Caldo e Balsamico
L’Olio Essenziale Di Pompelmo: Complice Di Bellezza
Olio Essenziale Di Sandalo, Alcuni Consigli Per L’Uso
Piselli. Proprietà e Benefici: Le Verdi “Perle” Curative
Sandra Ianculescu – Un vero deposito di sostanze nutritive, che contiene otto vitamine, sette minerali, enzimi, fibre e proteine: i piselli sono presenti in tutte le cucine del mondo perché, al di là dell’ottimo gusto, possiedono virtù terapeutiche incredibili. I piselli sono uno degli alimenti la cui origine si perde nell’oscurità del tempo e ce lo dimostra il fatto che …
Scopri di +ALIMENTI BIO: SCEGLI CON INTELLIGENZA
Per Una Cena Perfetta A Base Di Lenticchie
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5 Alimenti Obbligatori In Qualsiasi Dieta