Marirosa Barbieri – Perdere peso è difficile. Mantenere il peso forma acquistato a colpi di sacrifici e rinunce lo è ancor di più. Questo accade perché lo stile di vita che conduciamo, i ritmi quotidiani e le cattive abitudini alimentari creano ostacoli veri e propri che si frappongono tra noi ed i nostri obiettivi. L’essere umano, si sa, dovrebbe funzionare …
Scopri di +Salute e Benessere: Un Blog A Cura Della Dott.ssa Viola Dante
Salute e Benessere.org è un blog a cura della Dott.ssa Viola Dante (e cioè me!!) che pubblica notizie, articoli e approfondimenti su: salute e benessere (fisico e mentale), alimentazione, cancro e tumori, cura della pelle, diabete, diete, farmaci ed integratori, obesità, oli essenziali, rimedi naturali contro malattie e disturbi vari, e tanto altro. Non ho aperto un forum sulla salute perchè ritengo più ordinato ed immediato lo stile del blog: il lettore può consultare i testi e commentare senza doversi per forza di cose registrare e dare i propri dati sensibili. Ho pensato quindi di poter essere di maggiore aiuto in questo modo per una migliore promozione della salute e diffusione di consigli e strategie salutari.Pensi di avere un problema di salute? Cerchi forse una rivista di salute e benessere alla quale abbonarti gratuitamente? Volevi una" App" per monitorare la tua condizione fisica? Bene, sei nel posto giusto!
Ma cosa è la salute?
Io risponderei subito con la frase: La salute è un diritto! Probabilmente sarebbe una locuzione troppo sintetica. Per questo vi riporto la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità:La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità - (OMS, 1948).Se hai difficoltà a navigare sul mio blog, prova ad orientarti attraverso questa mappa divisa in categorie.
COLORI: POSSONO MIGLIORARE IL TUO UMORE
Sandra Ianculescu – Gli scienziati sostengono che ci sono alcuni colori che possono aiutarti a rilassarti, a essere più energica anche dalle prime ore del mattino o anche a superare più facilmente una separazione. Secondo gli psicologi e gli esperti dei colori, certi colori hanno un forte impatto sulla psiche – dal rosso vivo dello smalto per unghie fino ai …
Scopri di +Dog Massage: Anche I Cani Hanno Diritto Ai Massaggi
Sali Da Bagno: Quale Scegliere? Breve Guida All’uso
CENTRI BENESSERE: GIOVANO ALLA SALUTE?
6 Trucchi e Consigli Per Aumentare La Tua Energia
Pane E Pasta, Meglio Integrali O Raffinati? Quale scegliere
Maria Bruno – Sono sulle nostre tavole ogni giorno ed è difficile rinunciarvi: il pane e la pasta costituiscono elementi fondamentali della dieta mediterranea e fanno parte del gruppo dei cibi più desiderati dagli italiani (e non solo). Ma in quale versione sono più salutari? La paste e il pane che tradizionalmente consumiamo vengono realizzati con farine raffinate. La raffinazione, …
Scopri di +Ecco Come Distinguere La Fame Nervosa Da Quella “Buona”
Il Wasabi: La Spezia Degli Imperatori Giapponesi
MANGIARE POCO A CENA: 6 MOTIVI PER FARLO
Acido Folico ed Integrazione Alimentare