Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Preparatevi al parto conoscendo tutte le opzioni a vostra disposizione per gestire le contrazioni e il dolore. Il medico può suggerire uno o vari metodi indicati ma, prima di accettare, discutete anche dei rischi per il bambino in ogni procedura, nonché delle implicazioni nel caso in cui il vostro bambino dovesse avere avere un problema.
1 . Respirazione controllata
Tra le contrazioni, rilassarsi e inspirare. Espirando, fare uno sforzo e immaginare tutta l’aria che esce dai polmoni fino a quando sono completamente svuotati. Come si sente arrivare una contrazione, inspirare mentre si pronuncia “ih-ih-ah”. Appena finisce la contrazione, espirare lentamente, soffiando tutta l’aria fuori.
2 . Tecnica di rilassamento
Chiudere gli occhi e immaginare sé stesse in un luogo tranquillo e rilassare ogni parte del corpo, partendo dalla punta dei piedi fino alla testa. Focalizzarsi su qualcosa che fa sentire bene e che porta un senso di realizzazione. Si può scegliere una foto preferita, un oggetto caro, oppure della musica: non importa che cosa, è fondamentale per il tempo durante cui vi aiuta a mantenere la concentrazione e a rilassarvi.
3 . Antidolorifici per via venosa
Una varietà di antidolorifici come la morfina, il Demerol, il Fentanil e altri possono essere somministrati attraverso una linea endovenosa per aiutare a sopportare il dolore del travaglio. Sono maggiormente utilizzati durante la prima fase del parto e hanno un breve effetto, ma possono anche attraversare la placenta e addormentare il bambino quando nasce. Sono sicuri e non hanno alcun effetto duraturo sul neonato.
4 . Anestetico locale
La Lidocaina o alcuni dei suoi derivati vengono utilizzati per intorpidire l’apertura vaginale per una episiotomia, un taglio praticato nel perineo tra l’ano e la vagina per allargare la zona di uscita per il bambino, oppure per la riparazione da episiotomia per il canale del parto. Un anestetico locale può anche essere iniettato in prossimità dei nervi all’interno della vagina per fornire adeguato sollievo durante il parto vaginale, in caso di parto assistito con forcipe.
5 . Epidurale
Un piccolo catetere viene posizionato nello spazio epidurale all’esterno della membrana che circonda il midollo spinale e una miscela di narcotico e anestetico locale viene infuso finché è necessario. Durante la fase iniziale o taglio cesareo, l’epidurale toglie ogni sensazione al di sotto della vita, ma può essere regolata durante la seconda fase, per consentire una spinta efficace.
Autore | Daniela Bortolotti
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