Salute

La Pasqua è passata e ora è tutta salita fino a prima della prova costume. Per essere sicura di stare effettivamente bruciando ciò che hai mangiato, segui i nostri consigli. Come buttar giù le extra calorie Buttarsi verso una dieta super-restrittiva, non è il modo migliore per dimagrire. Non solo …

Il resveratrolo è una molecola salvacuore che le piante producono naturalmente per proteggersi dagli agenti patogeni; è da poco stato svelato che ha anche proprietà anti-aging e anti-cancro. Tutto è nato dal cosiddetto paradosso francese. Quando, durante una ricerca, lo scienziato Serge Renaud dell’Università di Bordeaux, ha scoperto che i …

È notizia recente che i probiotici vengano chiamati psicobiotici, perché in grado di dare una sferzata di energia al tuo cervello, migliorandone la salute mentale. I prodotti probiotici sono noti per essere batteri buoni, amici dell’intestino e quindi del tuo sistema immunitario. Sono in grado di aiutarti nella digestione, prevenendo …

Ti sei mai chiesta come mai durante quel periodo del mese, ti senti stanca o i tuoi seni sono diventati d’improvviso più duri? Abbiamo chiesto ad un’esperta di spiegarci qual è l’impatto dei nostri ormoni sul nostro ciclo mensile. Gli ormoni si muovono lungo una sinusoidale Durante il ciclo, il …