Salute

Sei ansioso o depresso? Ripeti con me: “Ohmmm ohmmmm”. E già, la meditazione aiuta tantissimo a gestire gli stati d’animo ansiosi e/o depressi. A dirlo è una nuova ricerca pubblicata su Jama Internal Medicine e capitanata dal dottor Madhav Goyal per la Johns Hopkins University. La notizia è che la …

Ho parafrasato un pochino gli articoli letti sulla rivista scientifica Nature, ma il senso è questo: il metodo stamina sembrerebbe insicuro e privo di evidenze scientifiche sulla sua efficacia. In calce vi lincherò le fonti, per il momento accontentatevi della mia digressione. Dicevamo. Nature boccia il metodo stamina, ma la …

Sono ovunque attorno a noi ed aspettano solo il momento giusto per colpire le nostre debolezze e trarne vantaggio. Sono i batteri e stando alle ultime notizie si anniderebbero con estrema facilità tra i nostri cellulari super intelligenti preferiti ed i tablet, che di sovente ci portiamo anche a letto. …

Una nuova ricerca condotta in America dalla Chicago University e pubblicata sulla rivista scientifica Jama Psychiatry pone nuovamente l’attenzione sull’aspirina. Già la conosciamo nelle sue vesti di analgesico, ma mai avremmo pensato di poterla utilizzare contro la rabbia e gli attacchi di ira (azioni violente e sproporzionate in risposta ad …