Salute

Dato il nostro stile di vita e di lavoro, passiamo la maggior parte del nostro tempo seduti e la schiena ne risente. L’effetto negativo e l’aumento dei casi di mal di schiena cronico è dovuto al fatto che abbiamo dei modi impropri di stare seduti e posture sbagliate durante le …

Non lo puoi controllare, ti prende d’assalto, ovunque tu sia e non ti molla finchè non è lui a deciderlo. Che cos’è? Il singhiozzo, uno dei fastidi temporanei più buffi (è simpatico ascoltare una raffica di singulti emessi al ritmo di movimenti sussultori) e causa di frequenti imbarazzi. Il singhiozzo …

Gli esperti la chiamano roncopatia (più volgarmente detta: l’arte del russare) ed è un disturbo che attanaglia molte persone e mette a repentaglio diversi matrimoni. Proprio così: dividere il talamo con un compagno che russa e ci impedisce di dormire rendendoci quindi irritabili per tutto il giorno, è difficilissimo. Parola …

La depressione è un disagio psicologico che affligge numerose persone. Le cause sono disparate: eventi traumatici, lutti, la presenza di casi simili in famiglia possono contribuire a generare questo stato d’animo che spesso diventa patologico e cronico. I casi di grave depressione, vanno trattati ricorrendo ad un percorso di psicoterapia, …