Salute

Questi ultimi risultati delle ricerche potrebbero cambiare il nostro modo di pensare al colesterolo, sentite un po’. Colesterolo e malattie cardiache “Non credo che ci sia mai stata una correlazione così forte come quella fra il colesterolo e le malattie cardiache” ha dichiarato il Dott. Jacques Genest, un ricercatore in …

Colesterolo buono e colesterolo cattivo. Il colesterolo è in parte prodotto dal nostro organismo ed in parte proviene dall’alimentazione. Esiste il colesterolo cosiddetto buono (HDL) ed il colesterolo cattivo (LDL) che provoca la formazione di placche lungo le arterie, impedendo il normale flusso del sangue. Per stare bene, quindi, è …

Diciannove. E’ il numero di suggerimenti che abbiamo individuato per mantenere il livello di glicemia sotto controllo (evitando i rischiosissimi picchi). Ma ne esistono sicuramente tanti altri. Il problema dell’alto livello di zuccheri nel sangue è molto sentito ed è uno dei più discussi, oggigiorno. Non solo perchè l’iperglicemia tende …

Chi soffre di diabete è costretto, suo malgrado, a seguire un particolare regime alimentare. Oltre ai tre pasti principali (colazione, pranzo e cena), tutte le diete contemplano uno o due spuntini giornalieri (generalmente consumati a metà mattinata ed a metà pomeriggio). Si tratta di snack che variano a seconda dei …