Salute

Cucinare non deve essere un lavoro di routine, anche con eventuali restrizioni dietetiche. Una diagnosi di diabete può essere uno shock quando si pensa alla conseguente preparazione dei pasti, ma non tutto è off limits e bisogna sperimentare nuove ricette, che siano anche veloci da preparare: “l’importante è rimanere positivi”, …

Colesterolo sano. Un nome ed un aggettivo in apparenza stridenti, ma che in realtà vanno a braccetto. Accanto al concetto di grassi cattivi, infatti, vi è quello dei grassi buoni, determinanti per mantenersi in salute. Il colesterolo sano, noto con la sigla HDL, è rappresentato dai grassi che si trovano …

Carolyn Trono, una lavoratrice di Winnipeg, non si dava pace. Da troppo tempo tentava, invano, di perdere quei fastidiosissimi chili di troppo. Un bel giorno, poi, il suo medico curante le ha prescritto una serie di esami del sangue e la scoperta è stata amara: Carolyn soffriva di ipercolesterolemia (l’aumento …

Una diagnosi di diabete o pre-diabete è significativa ed è di vitale importanza imparare a prendersi cura della salute generale. Ecco le domande da fare al vostro medico, per poter prendere in mano la situazione e agire efficacemente sulla vostra salute. Se avete ricevuto una diagnosi di diabete o pre-diabete, …