Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Soffrire di dolori cronici significa correre il rischio di mettere su qualche chilo di troppo. Questo accade perché, il dolore cronico, rende difficile, se non impossibile, seguire una dieta sana ed equilibrata e praticare una costante attività fisica. Per dolore cronico si intende quello stato di malessere fisico (spasmi alle …
Scopri di +Salute
Quando La Meditazione Ci Aiuta A Perdere Peso
Soffri di fame nervosa e non sai come combatterla? Una delle soluzioni potrebbe essere la meditazione. Spesso, infatti, siamo indotti a mangiare perché in preda a voragini affettive, stress, ansia e depressione. La fame nervosa procura enormi danni alla salute ed alla linea. Seguire un regime alimentare corretto non sempre …
Scopri di +Guardi Troppo La Tv? Occhio Al Peso
Nel novero delle tentazioni, c’è la tv. Sempre più spesso passiamo del tempo a poltrire davanti alla televisione, in compagnia di un bel film o del nostro programma del cuore. In realtà, passare troppe ore inchiodati davanti allo schermo, danneggia incredibilmente la nostra salute e la linea. SGRANOCCHIARE CIBI DAVANTI …
Scopri di +Perché In Inverno S’Ingrassa?
Molti pensano che l’inverno sia la stagione più dannosa per la dieta. Durante i mesi invernali, infatti, è più probabile ingrassare a causa di una molteplicità di fattori, sia fisici che emotivi. Cerchiamo di capire le possibili cause che ci predispongono all’aumento di peso, nella fredda stagione invernale. INATTIVITA’ Il …
Scopri di +