Salute

Le donne mature (quelle appena entrate in menopausa) tendono ad assumere la vitamina D per fortificare le ossa, attraverso integratori alimentari. Recenti studi, però, hanno dimostrato che l’assunzione di vitamina D mediante rimedi farmacologici non produce alcun tipo di effetto; anzi, rischia di provocare seri danni ai reni. La menopausa, …

Se non fai parte di quel quinto della popolazione mondiale che si sveglia grazie all’orologio biologico, se faresti qualunque cosa per una decina di minuti in più dopo che la sveglia ha suonato, allora non hai altra soluzione che accettare il tuo destino e cercare di sentirti bene. Il segreto …

Spesso, abbiamo sentito parlare di trucchi e stratagemmi per avere denti bianchi e puliti per un sorriso invidiabile. Ma quanti di noi sono davvero riusciti ad ottenere i risultati sperati? Esistono una serie di trucchi naturali per sbiancare i denti senza ricorrere ai costosissimi trattamenti dentistici che a volte si …

Gli occhi sono lo specchio dell’anima… almeno così si dice. Rimanendo nel campo dell’anatomia, invece, gli occhi sono organi molto importanti e preziosi che ci permettono di filtrare il mondo e di affondarlo. Per questo motivo è fondamentale mantenerli in salute attraverso una serie di piccoli accorgimenti che vanno da …