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Salute

Insonnia: Qualche Consiglio Per Curarla Senza Farmaci

Marirosa Barbieri – Molti di noi soffrono d’insonnia: un fastidioso disturbo che ci costringe a lunghi dormiveglia notturni alternati a sporadici momenti di sonno. Questo problema, se non risolto, è in grado di condizionare il nostro stile di vita. Perdere sonno, infatti, non giova all’umore, alla salute ed alla vita …

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Fingere Di Morire Per Guarire Dalla Depressione

Marirosa Barbieri – Fingere di morire, farsi mettere in una bara, convocare attori che intonano nenie funebri e poi, d’incanto, resuscitare e ritornare alla vita più pimpanti che mai. E’ la macabra terapia messa a punto da un gruppo di psicologi di Shenyang, capoluogo della provincia di Liaoning (Cina): si …

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Russi Troppo? Ecco Qualche Soluzione Per Risolvere Il Problema

Marirosa Barbieri – Tu russi ed io, come al solito, non dormo! La dinamica di coppia è già molto complessa. Se a questo si sommano qualche scaramuccia di troppo o problemini notturni fastidiosi e frequenti (come il russare), l’equilibrio rischia seriamente di vacillare. La roncopatia (l’atto del russare notturno da …

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