Salute

Maria Bruno – Che la meditazione sia un’ottima alleata per allontanare stress e depressione lo abbiamo già affermato in articoli precedenti. Adesso c’è di più. Secondo le ultime ricerche degli esperti della University of Wisconsin-Madison, la meditazione consapevole allontana notevolmente il rischio di imbattersi nell’influenza, nei raffreddori e in tutti …

Maria Bruno – Spesso, noi donne, ci ritroviamo alle prese con bruciore nelle parti intime, fastidiose perdite vaginali e prurito. In molti casi, alla base di questo, può esserci un’infezione e per tale ragione (se i sintomi durano a lungo) può essere indispensabile una visita ginecologica che risolva correttamente ogni …

Sandra Ianculescu – I colori della frutta e verdura che scegli sono estremamente importanti quando si tratta di protezione contro il cancro. Scopri che colori devi avere nel piatto per non sviluppare la malattia! La nutrizione gioca un ruolo importante quando si tratta delle “armi” che il proprio organismo utilizza …

Sandra Ianculescu – Segui una dieta. Fai sport. E allora perché non scompaiono i rotolini di grasso? Perché non si appiattisce la pancia? Di seguito puoi trovare le risposte alle tue domande! 1. Mangi troppo in fretta Se fossi un topo, masticheresti per 15 minuti, saresti sazia e smetteresti di …