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Salute

HERPES LABIALE: PREVENZIONE E RIMEDI NATURALI

Maria Bruno – L’herpes labiale è una malattia infettiva per lo più causata dal virus Herpes simplex che si contrae mediante il contatto interumano (baci, saliva). Lo sfogo epidermico solitamente si manifesta mediante vescicole, sulle labbra o nella zona limitrofa, che racchiudono un liquido chiaro. Nella maggior parte dei casi …

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DOLORI MESTRUALI: ALIMENTAZIONE E YOGA

Maria Bruno – I dolori mestruali, nei quali noi donne ci imbattiamo almeno una volta al mese, sono dovuti ai crampi uterini che si attivano per espellere l’endometrio durante la mestruazione. Il dolore, in alcuni casi, viene accompagnato da diminuzione o aumento dell’appetito, stanchezza, nausea, mal di testa, stipsi oppure …

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PALESTRA: 5 CONSIGLI PER PERDERE PESO

Lucia D’Addezio – La palestra è un luogo che ci fa subito pensare alla frustrazione, alla fatica e al sudore, in special modo se stiamo combattendo con i chili di troppo già da qualche anno, senza però ottenere grandi risultati. La perdita di peso, per essere efficace e duratura, deve …

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COME DIMAGRIRE SENZA SEGUIRE UNA DIETA

Sandra Ianculescu – Le diete sono noiose, di solito drastiche e finiscono ben presto per ridurre l’energia e la vitalità di chi le intraprende, spinta da tanti buoni propositi. Inoltre, le diete richiedono restrizioni dietetiche, che (ad esempio) non ti consentono di godere a volontà delle occasionali uscite con gli …

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