Abbiamo una straordinaria capacità di passare ore e ore seduti, per esempio tutti quelli che lavorano in ufficio dalle nove di mattina alle cinque del pomeriggio. Lunghe ore incatenati a una scrivania, lunghi spostamenti sui mezzi di trasporto poi, una volta finalmente a casa, sul divano e infine a letto. …
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Colesterolo: 10 Alimenti Che Lo Abbassano
La cattiva alimentazione è una delle cause principali dell’eccesso di colesterolo (specialmente quello che viene definito “cattivo”) nel sangue. Ma ecco la buona notizia: una lista di 10 cibi ideali per abbassarlo! Se la quantità di colesterolo nel sangue è troppo elevata (o se si vuole prevenirne l’eccesso), una delle …
Scopri di +6 Alimenti Per Abbattere Il Gonfiore e Appiattire La Pancia
É finalmente inverno, il che significa che è arrivato il tempo di tirare fuori le nostre sciarpe e indossare di nuovo con gioia i nostri jeans “skinny”. Ma proprio quando pensavamo di essere al sicuro dalla famigerata prova costume, potremmo accorgerci che, provando ad infilare i jeans, si è creato …
Scopri di +Mal Di Testa: I Cibi Che Lo Guariscono
Il mal di testa è una delle lamentele più comuni nei pazienti, ben 45 milioni di individui ne soffrono in maniera cronica. Ma quando il dolore colpisce, non si è sempre in grado di combatterlo con una pillola o abbassare le luci. La buona notizia? C’è un modo più semplice …
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